Có thể bạn chưa biết! Cơ chế ĐẬP ĐI – XÂY LẠI của xương!

Có thể bạn chưa biết! Cơ chế ĐẬP ĐI – XÂY LẠI của xương!

Xương được hình thành thông qua một quá trình khác biệt hoàn toàn so với hầu hết các mô khác trong cơ thể. Thay vì phát triển bởi sự phân bào, xương trải qua một quá trình liên tục phá vỡ/loại bỏ các tế bào cũ và xây dựng các tế bào mới ở vị trí cũ. Loãng xương xảy ra khi số lượng tế bào xương bị phá vỡ nhanh hơn khả năng tái tạo tế bào xương mới, dẫn đến mật độ xương bị suy giảm.

Quá trình phát triển của xương được gọi là quá trình tái mô hình xương. Tái mô hình xương bao gồm những bước sau đây:

  • Đầu tiên, các tế bào lớn được gọi là tế bào hủy xương giải phóng các enzym phá vỡ các tế bào xương hiện có.
  • Các tế bào xương phân mảnh được xử lý (hoặc “tiêu hóa”) trong tế bào hủy xương.
  • Canxi và phốt pho từ các tế bào xương bị phân mảnh được giải phóng và đưa vào máu trong một quá trình được gọi là quá trình tái hấp thụ .
  • Các tế bào khác được gọi là nguyên bào xương tạo ra nhiều loại enzym, yếu tố kích thích tăng trưởng và hormone. Từ đó, tạo ra một ma trận các tế bào trong một quá trình gọi là hình thành xương.
  • Các nguyên bào xương được hấp thụ vào chất nền và trở thành tế bào xương (tế bào xương).

 

Hầu hết mọi người đạt đến khối lượng xương cao nhất trong độ tuổi từ 18 đến 25. Giai đoạn này, quá trình tái tạo và tiêu hủy xương xảy ra với cùng tốc độ. Khi một người già đi,xuất hiện sự thay đổi của  các hormone ảnh hưởng đến quá trình tái tạo và tái hấp thu xương và các tế xương bị gãy nhiều hơn mức tế bào xương có thể được tái tạo.

Chính vì lí do trên, việc bổ sung Canxi và vitamin D, K2 rất quan trọng cho sức khỏe xương đặc biệt với đối tượng là phụ nữ từ 50 tuổi trở lên  hoặc sau mãn kinh. Đây là nhóm đối tượng có nguy cơ bị loãng xương cao nhất! Việc bổ sung Canxi, vitamin K2  và vitamin D có thể thông qua chế độ ăn uống hằng ngày hoặc thực phẩm chức năng để tránh nguy cơ mắc loãng xương cũng như các biến chứng nguy hiểm của loãng xương!

Để biêt thêm thông tin, và những lời khuyên và bài tập hữu ích miễn phí, đừng ngần ngại liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline hoặc để lại comment dưới phần bình luận.

Hệ thống  Phòng khám chuyên khoa Cột sống – Xương khớp Việt Mỹ

– CS1: Tầng 5, tòa nhà Hòa Phát, số 257 Giải Phóng, Đống Đa, Hà Nội. Hotline:  097 184 8800

– CS2: Tầng 1 Toà 34T – Hoàng Đạo Thuý, Trung Hoà, Cầu Giấy, Hà Nội.  Hotline:  097 169 8800

Đặt lịch hẹn miễn phí